
Formación Clínica Clipsa
Cursos
YO SE REGULARME (Niños)
Taller para aprender a canalizar las emociones y mejorar la auto-regulación emocional
Descripción
Aprendemos y nos entrenamos para desarrollar auto-regulación emocional. Aprender a canalizar la rabia de forma positiva es muy importante y necesario, sobre todo en la infancia. Por ello, en este taller aprenderemos a regular las emociones de enfado y frustración usando canales adaptativos, aprendemos cómo dar espacio a estas emociones y abrimos la ventana, poniendo a su disponibilidad un canal sano de salida.
A través del juego y de ejercicios sumamente prácticos durante cuatro sesiones nos adentramos en la selva con nuestro dinosaurio y adquirimos y entrenamos estrategias para aprender a dominarlo.
La primera sesión se dirige a los papis para que puedan acompañar a sus hijos en este entrenamiento en casa.
Contenidos
● Sesión 1 – Papis
● Sesión 2 – Conociendo a mi dinosaurio.
● Sesión 3 – Aprendo a calmar a mi dinosaurio.
● Sesión 4 – Entrenándome.
Objetivos
✔︎ Desarrollo de Autoregulación
✔︎ Facilitar el control de sus emociones de rabia y frustración
Formulario de Contacto
¿A quién va dirigido?
Grupos reducidos: Niños y niñas de 6 a 12 años con dificultades de regulación emocional.
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